নাকের ড্রপ বা স্প্রে ব্যবহারের নিয়ম

১

ধাপ ১

বিছানায় এভাবে শুয়ে অথবা পিঠের নিচে বালিশ দিয়ে, প্রতি নাকের ছিদ্রে ৩-৪ ফোটা নাকের ড্রপ দিবেন

ড্রপ ব্যবহারের পর এভাবে অন্তত ১০ মিনিট শুয়ে থাকবেন

২

ধাপ ২

চেয়ারে বসে সামনের দিকে ঝুকে, প্রতি নাকের ছিদ্রে ২ বার স্প্রে করুন

৩

ধাপ ৩

মেঝেতে বসে মাথা নিচু করুন। এবার প্রতি নাকের ছিদ্রে ২ বার করে স্প্রে করুন।

৪

ধাপ ৪

কমপক্ষে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন

ভালো ফলাফলের জন্য দিনে ৩-৪ বার ব্যবহার করবেন। স্প্রে বা ড্রপ ব্যবহারের পর সাথে সাথে উঠে যাবেন না। কমপক্ষে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন।

অ্যালার্জি জনিত সর্দি-কাশি প্রতিরোধে করণীয়